اللي يحب الفشار يدخل

صـًـًـًـبآإح / م’ـسآإء آلخ’ـََـَـَير .,


تصـًدقوٍن آن آلفششش’ـآآر لهـً فوٍآئد آنـآآ نفسس’ـي مآكنتٍ آآعرف ٍ


1 - تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع .


2 - الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن .


3 - الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام .


4 - الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة .


5 - الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية.


6 - الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام.


7 - الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة .

8 - الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية .







دمتمـً بـ صصصص’ـحهـ وعآآفيــ ـ ـهـ....